· Vivere meglio

· Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le strategie più efficaci per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l’intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, eliminare i veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo. Così facendo, creeremo uno stile di vita di pace, armonia, bellezza per accedere a un'esperienza di benessere completa. A cominciare da 28 semplici respiri.

· 28 respiri per cambiare vita | CAGV571269

· [ISBN] 9788804778172

· [Autore] Lumera, Daniel

· Personalità - Sviluppo

· Personalità - miglioramento

· Traduzioni di Valeria Gallo e Giada Riondino

· Kintsukuroi | CFIV344316

· [ISBN] 9788809943513

· [Autore] Navarro, Tomás <1974- >

· [Traduttore] Riondino, Giada

· [Traduttore] Gallo, Valeria <1986- >

· Personalità - Sviluppo

· 158.1 (23.)

· Grandi manuali Newton ; 670

· Traduzione dalla lingua inglese di Marzio Petrolo

· The art of Japanese living | PTAV000101

· [ISBN] 9788822745705

· [Autore] Peters, Jo

· [Traduttore] Petrolo, Marzio

· Personalità - Sviluppo

· Universale economica ; 9391

· Il dono dell'imperfezione | UM1V007090

· [ISBN] 9788807893919

· Chelo, Alessandro

· Personalità - Sviluppo

· Autostima

· 158.1 (23.)

· Oscar saggi ; 35

· When do the good things start? | TO0V386018

· [ISBN] 9788804671343

· [Autore] Twerski, Abraham J.

· [Autore] Schulz, Charles M.

· [Traduttore] Pastorino, Diego

· Personalità - Sviluppo

· Traduzione dall'inglese di R. Zuppet.

· Kirawareru yuki | RAVV692329

· [ISBN] 9788851169916

· [Autore] Kishimi, Ichirō

· [Autore] Koga, Fumitake

· Personalità - Sviluppo

· Felicità - Psicologia

· 158.1 (23.)

· Prima di giudicare, pensa! | PBEV020244

· [ISBN] 9788892221123

· Noe, Salvo

· [Autore dell'introduzione, etc.] Franciscus <papa>

· Personalità - Sviluppo

· Vietato lamentarsi : Agisci per cambiare in meglio la tua vita e quella degli a

· [ISBN] 9788892213494

· [Autore] Noe, Salvo

· [Autore dell'introduzione, etc.] Franciscus <papa>

· Personalità - Sviluppo

· 158.1 (23.)

· Psiche e società

· [ISBN] 9788892213494

· Noe, Salvo

· Personalità - Sviluppo

· 158.1 (23.)