· Einaudi stile libero. Big

· Colpo di ritorno | CFIV104620

· [ISBN] 9788806259792

· De Cataldo, Giancarlo

· 853.92 (23.)

· Scatti ; 292

· Come d'aria | PUVV219918

· [ISBN] 9788892762459

· [Autore] D'Adamo, Ada

· 853.92 (23.)

· Vivere meglio

· Cosa fare quando soffri | CFIV066494

· [ISBN] 9788804775645

· Morelli, Raffaele <1948- >

· Dolore - Psicologia

· Romanzo Bompiani

· Narratori stranieri

· May god forgive | RL1V002285

· [ISBN] 9788830103368

· [Autore] Parks, Alan

· [Traduttore] Drago, Marco <1967- >

· 823.92 (23.)

· Biblioteca Adelphi ; 750

· Crime impuni | CFIV059572

· [ISBN] 9788845937958

· [Autore] Simenon, Georges

· [Traduttore] Mambrini, Simona

· Traduzione di Ilaria Maggioni

· «Il mio cervello non si ferma mai.» Quante volte lo abbiamo detto o sentito dire? Molte donne conoscono fin troppo bene la sensazione di sentirsi soffocare da pensieri, emozioni, preoccupazioni che si accavallano fuori controllo. Che cosa sto facendo della mia vita? Cosa pensano gli altri di me? Perché non sono soddisfatta? Sarò abbastanza in gamba? Il mio compagno è ancora interessato a me? Perché mio figlio mi risponde male? Perché mi sento così frustrata e ansiosa? Pensare troppo – ruminazione è il termine corretto – è in effetti prevalentemente una tendenza femminile. Un’abitudine, o meglio una trappola, che come sappiamo non contribuisce a risolvere i problemi, anzi tiene la mente avviluppata in un circolo vizioso. Con conseguenze deleterie sull’umore, l’energia vitale, i rapporti interpersonali e persino la salute. Grazie a questo chiaro ed efficace metodo, che ha già aiutato milioni di donne a ritrovare la serenità della mente, dare un taglio ai pensieri negativi è possibile. In tre illuminanti step impareremo a mettere in pausa il cervello, per riprendere in mano la nostra vita. Più rilassate e cariche di energie positive, azzereremo gradualmente stress e ansia e miglioreremo le relazioni con il partner, i figli, gli amici, i colleghi. Per sperimentare finalmente la libertà e la felicità di una mente serena.

· Women who think too much | UBOV566089

· [ISBN] 9791280229670

· [Autore] Nolen-Hoeksema, Susan

· [Traduttore] Maggioni, Ilaria

· Donne - Psicologia

· 155.633 (23.)

· Einaudi stile libero. Big

· In copertina: La saga criminale dei Wadia

· Age of vice | BMTV006280

· [ISBN] 9788806248789

· [Autore] Kapoor, Deepti

· [Traduttore] Colitto, Alfredo

· 823.92 (23.)

· Scrittori italiani e stranieri

· Fame d'aria | RAVV263771

· [ISBN] 9788804761280

· [Autore] Mencarelli, Daniele <1974- ; Roma>

· 853.92 (23.)

· I grandi

· Sul frontespizio: Su gentile concessione de La Nave di Teseo

· Sulla copertina: testo per ipovedenti e dislessici

· Testo in carattere Tahoma corpo 16

· Gente di mare | CFIV000223

· [Autore] Comisso, Giovanni <1895-1969>

· Centovalli, Benedetta

· Di Paolo, Paolo <1983- >

· 853.912 (23.)

· Pandora

· Holly | CFIV000568

· [ISBN] 9788820077150

· [Autore] King, Stephen <1947- >

· [Traduttore] Briasco, Luca

· 813.54 (23.)