· Il colore delle cose non dette | BVEV178423

· [ISBN] 9788817178747

· [Autore] Rausi, Simone

· 853.92 (23.)

· Biblioteca Adelphi ; 750

· Crime impuni | CFIV059572

· [ISBN] 9788845937958

· [Autore] Simenon, Georges

· [Traduttore] Mambrini, Simona

· Traduzione di Ilaria Maggioni

· «Il mio cervello non si ferma mai.» Quante volte lo abbiamo detto o sentito dire? Molte donne conoscono fin troppo bene la sensazione di sentirsi soffocare da pensieri, emozioni, preoccupazioni che si accavallano fuori controllo. Che cosa sto facendo della mia vita? Cosa pensano gli altri di me? Perché non sono soddisfatta? Sarò abbastanza in gamba? Il mio compagno è ancora interessato a me? Perché mio figlio mi risponde male? Perché mi sento così frustrata e ansiosa? Pensare troppo – ruminazione è il termine corretto – è in effetti prevalentemente una tendenza femminile. Un’abitudine, o meglio una trappola, che come sappiamo non contribuisce a risolvere i problemi, anzi tiene la mente avviluppata in un circolo vizioso. Con conseguenze deleterie sull’umore, l’energia vitale, i rapporti interpersonali e persino la salute. Grazie a questo chiaro ed efficace metodo, che ha già aiutato milioni di donne a ritrovare la serenità della mente, dare un taglio ai pensieri negativi è possibile. In tre illuminanti step impareremo a mettere in pausa il cervello, per riprendere in mano la nostra vita. Più rilassate e cariche di energie positive, azzereremo gradualmente stress e ansia e miglioreremo le relazioni con il partner, i figli, gli amici, i colleghi. Per sperimentare finalmente la libertà e la felicità di una mente serena.

· Women who think too much | UBOV566089

· [ISBN] 9791280229670

· [Autore] Nolen-Hoeksema, Susan

· [Traduttore] Maggioni, Ilaria

· Donne - Psicologia

· 155.633 (23.)

· Le onde ; 115

· L' era della comunicazione | CFIV006213

· [ISBN] 9788834613474

· [BNI] 2023-2691

· Eco, Umberto

· Lorusso, Anna Maria

· Media sociali

· 302.231 (23.)

· Scrittori italiani e stranieri

· Era un bravo ragazzo | LO1V211992

· [ISBN] 9788804777762

· [Autore] Agnello Hornby, Simonetta

· 853.92 (23.)

· Scrittori italiani e stranieri

· Fame d'aria | RAVV263771

· [ISBN] 9788804761280

· [Autore] Mencarelli, Daniele <1974- ; Roma>

· 853.92 (23.)

· Pandora

· Holly | CFIV000568

· [ISBN] 9788820077150

· [Autore] King, Stephen <1947- >

· [Traduttore] Briasco, Luca

· 813.54 (23.)

· La gaja scienza ; 1468

· Teresa Battaglia ha davvero perso la sfida più grande di tutte? Quella con la sua memoria, contro il suo corpo e la malattia che le ha annebbiato la mente?  Tutto lo fa ritenere. È questo che pensano i suoi colleghi, le persone che le vogliono bene, chi le sta intorno. È questo che crede anche Massimo Marini quando, dopo aver ricevuto una chiamata anonima, si precipita in mezzo alle montagne. Dove il bosco più fitto cede il passo all'acqua gelida di lago, qualcosa di enigmatico e terribile è accaduto. Ed è lì che Massimo vede Teresa. Le guance sporche di sangue, lo sguardo smarrito e tra le braccia il cadavere di un ragazzo. Chi era quel giovane? E perché Teresa è lì con lui? Massimo non ha risposte, solo dubbi. Sa, però, che la scena di un crimine è l'ultimo posto in cui dovrebbe trovarsi il commissario Battaglia.   Teresa ha irreparabilmente alterato il luogo del ritrovamento e inquinato gli indizi. Ma forse non è davvero così che stanno le cose... 

· Madre d'ossa | BVEV201094

· [ISBN] 9788830448766

· [Autore] Tuti, Ilaria

· Narratori

· Mi limitavo ad amare te | VIAV118569

· [ISBN] 9788807035265

· [Autore] Postorino, Rosella

· 853.92 (23.)

· A

· La mia casa è un'isola | RAVV264971

· [ISBN] 9788809955646

· [Autore] Barzini, Stefania

· Balistreri, Rosa