Scheda dettagliata Catalogo Polo SBN Biblioteche della provincia di Catania Ricerca: Collezione = LO10047703 >> Autore = togliani, maddalena Scheda: 1/2 Livello bibliografico: Monografia Tipo di materiale: Testo a stampa Autore principale: Hicks, Esther Titolo: La legge dell'attrazione : chiedi e ti sarà dato / Esther e Jerry Hicks ; prefazione di Wayne W. Dyer ; traduzione di Maddalena Togliani Editore,distributore, ecc.: Milano : Tea, 2009 Descrizione fisica: 320 p. ; 21 cm. Collezione: TEA pratica ; 336 Lingua di pubblicazione: Paese di pubblicazione: ISBN: 9788850218271 Titolo uniforme: Ask and it is given Altri titoli: Chiedi e ti sarà dato : la legge dell'attrazione VIA0177143 Nomi: [Autore] Hicks, Esther [Autore] Hicks, Jerry Dyer, Wayne W. Togliani, Maddalena Forme varianti dei nomi: Dyer , Wayne Togliani Fessart , Maddalena Identificativo record: UBO3637803 Localizzazioni/ collocazioni/ consistenza: Biblioteca comunale Emanuele Taranto - Caltagirone - 1 v. (15 rist. 2013) - CGSALA E XX c 26 - CG 0001130485 VMB 1 v. (15 rist. 2013) - A - 20230313 - 20230313 Scheda: 2/2 Livello bibliografico: Monografia Tipo di materiale: Testo a stampa Autore principale: Goggins, Aidan Titolo: Sirt : la dieta del gene magro / Aidan Goggins, Glen Matten ; presentazione di Nicola Sorrentino ; traduzione di Maddalena Togliani Editore,distributore, ecc.: Milano : TEA, 2018 Descrizione fisica: 265 p. ; 22 cm Collezione: TEA pratica ; 452 Lingua di pubblicazione: Paese di pubblicazione: ISBN: 9788850249558 Sommario o abstract: Sognate di perdere peso, ma è un sogno quasi impossibile? Sirt. La dieta del gene magro di Adam Goggins e Glen Matten è il libro che fa per voi, la soluzione dei vostri problemi. La dieta di cui tutti parlano ideata da due medici nutrizionisti è rivoluzionaria perché prevede non l’esclusione di cibi, ma l’inclusione. Per loro infatti è necessario includere nel proprio piano alimentare cibi di origine vegetale che attivano le sirtuine, un gruppo di geni che stimolano il metabolismo, fanno bruciare i grassi e favoriscono la perdita rapida di peso. E’ un cliché di chi è a dieta provare tanti regimi diversi e poi perdersi perché si diventa di cattivo umore oppure perché si perde il tono muscolare. Se volete invece perdere tre kili in una settimana e senza privarvi di nulla dovete provare il metodo Sirt. Goggins e Matten includono infatti nella loro dieta dei cosiddetti cibi meraviglia che permettono all’organismo di migliorare le proprie condizioni generali di salute e di ritrovare molta energia. Dimenticarsi di essere a dieta sarà facile perché si possono mangiare uova piccanti strapazzate e tartufo al cioccolato, pasta al salmone e gamberoni saltati quindi, anziché soffrire, il palato gioisce. La dieta mediterranea è alla base di tutti i principi ideati dai due nutrizionisti di Sirt. La dieta del gene magro che mettono nei cibi quotidiani fragole, noci, grano saraceno, peperoncino, tè verde, cipolla rossa, rucola, cioccolato fondente, vino rosso, olio extravergine d’oliva e persino il caffè. Titolo uniforme: The Sirt food diet. Nomi: [Autore] Goggins, Aidan [Autore] Matten, Glen [Autore dell'introduzione] Sorrentino, Nicola <1954- > [Traduttore] Togliani, Maddalena Forme varianti dei nomi: Togliani Fessart , Maddalena Identificativo record: LZ10003749 Localizzazioni/ collocazioni/ consistenza: Biblioteca comunale di Gravina di Catania - GCSL 613/GOG/SIR - GC 0000192025 VMB - A - 20240111 - 20240111