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Ricerca: Soggetti = Personalità - Sviluppo » Collezione = vivere meglio
Scheda: 1/4 |
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Livello bibliografico | Monografia |
Tipo documento | Testo a stampa |
Autore principale | Borzacchiello, Paolo Stella, Paolo <1978- > |
Titolo | Colleziona attimi di altissimo splendore : un'alternativa alla felicità / Paolo Borzacchiello e Paolo Stella ; illustrazioni di Roberta Cassisa |
Pubblicazione | Milano : Mondadori, 2023 |
Descrizione fisica | 239 p. : ill. ; 21 cm |
Collezione | |
Titolo uniforme |
·
Colleziona attimi di altissimo splendore | MODV285352
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Numeri |
·
[ISBN] 9788804777991
·
[BNI] 2023-7354
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Nomi |
·
[Autore] Borzacchiello, Paolo
·
[Autore] Stella, Paolo <1978- >
·
[Illustratore] Cassisa, Roberta
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Soggetti | |
Lingua di pubblicazione | ita |
Paese di pubblicazione | it |
Codice identificativo | URB0980816 |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
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D 158.1 BOR COL | 000018622 | 1 v. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
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SL 158.1 BOR | 000051935 | 1 v. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
---|---|---|---|
SL 158.1 BOR-COL | 000007243 | 1 v.n.n. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |
Scheda: 2/4 |
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Livello bibliografico | Monografia |
Tipo documento | Testo a stampa |
Autore principale | Yung pueblo |
Titolo | Lighter : ritrovare la leggerezza e tornare a splendere / Yung pueblo ; traduzione di Francesca Cosi e Alessandra Repossi |
Pubblicazione | Milano : Mondadori, 2023 |
Descrizione fisica | 270 p. ; 22 cm |
Collezione | |
Sommario,abstract |
·
La guarigione profonda e la maturità emotiva iniziano quando rivolgete l'attenzione interiormente. La capacità di vedervi mentre attraversate gli alti e bassi della vita, senza fuggire dalle vostre sensazioni e senza soffocarle, accresce la comprensione di voi stessi. Sentite le emozioni che vanno e vengono. Scendete a patti con il passato e notate come si manifesta nel presente. Osservate la vostra mente quando affronta le situazioni difficili. Prendete nota degli schemi di comportamento che si manifestano ripetutamente nella vostra vita. Esaminate la vostra narrazione interiore e il modo in cui il pensiero influenza le emozioni. Prestare attenzione a tutti questi movimenti della mente apre la porta a lezioni che possono trasformarvi la vita. Ma nessuna di queste attività mentali avviene da sé: dobbiamo svolgerle intenzionalmente e coltivarle con costanza, in modo da farle diventare abbastanza forti da influenzare la nostra salute mentale e farci passare dalla mera sopravvivenza a una crescita prospera. In questo libro Yung Pueblo condivide con i lettori il percorso di guarigione che l'ha portato dall'inferno delle dipendenze a una nuova consapevolezza interiore. Un viaggio di rinascita che, grazie alla pratica della meditazione, gli ha donato una chiarezza mentale e un amore di sé mai sperimentati prima, aiutandolo a lasciare andare finalmente il passato con i suoi pesi fino a scendere al cuore della propria verità interiore. Un percorso di alleggerimento e di trasformazione che tutti possiamo intraprendere, per rendere il futuro, non solo nostro ma dell'umanità intera, più luminoso.
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Titolo uniforme |
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Lighter | MILV418714
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Numeri |
·
[ISBN] 9788804775331
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Nomi |
·
[Autore] Yung pueblo
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[Traduttore] Repossi, Alessandra
·
[Traduttore] Cosi, Francesca
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Soggetti | |
Lingua di pubblicazione | ita |
Paese di pubblicazione | it |
Codice identificativo | MIL1089073 |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
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D 158.1 PUE LIG | 000018592 | 1 v. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |
Scheda: 3/4 |
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Livello bibliografico | Monografia |
Tipo documento | Testo a stampa |
Autore principale | Morelli, Raffaele <1948- > |
Titolo | Il meglio deve ancora arrivare : come attivare l'energia che ringiovanisce / Raffaele Morelli |
Pubblicazione | Milano : Mondadori, 2018 |
Descrizione fisica | 138 p. ; 23 cm |
Collezione | |
Numeri |
·
[ISBN] 9788804683551
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Nomi |
·
[Autore] Morelli, Raffaele <1948- >
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Soggetti | |
Classificazione Dewey |
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158.1 (23.)
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Lingua di pubblicazione | ita |
Paese di pubblicazione | it |
Codice identificativo | LO11726464 |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
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SL 158.1 MOR | 000048942 | 1 v. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |
Scheda: 4/4 |
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Livello bibliografico | Monografia |
Tipo documento | Testo a stampa |
Autore principale | Lumera, Daniel |
Titolo | 28 respiri per cambiare vita : come raggiungere una mente illuminata / Daniel Lumera |
Pubblicazione | Milano : Mondadori, 2023 |
Descrizione fisica | 406 p. : ill. ; 23 cm |
Collezione | |
Sommario,abstract |
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Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le strategie più efficaci per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l’intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, eliminare i veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo. Così facendo, creeremo uno stile di vita di pace, armonia, bellezza per accedere a un'esperienza di benessere completa. A cominciare da 28 semplici respiri.
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Titolo uniforme |
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28 respiri per cambiare vita | CAGV571269
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Numeri |
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[ISBN] 9788804778172
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Variante del titolo | Ventotto respiri per cambiare vita |
Nomi |
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[Autore] Lumera, Daniel
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Soggetti | |
Lingua di pubblicazione | ita |
Paese di pubblicazione | it |
Codice identificativo | MIL1077898 |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
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SL 158.1 LUM | 000051840 | 1 v. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |
Collocazione | Inventario | Note all'inventario | Fruizione |
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SL 158.1 LUM/28 | 000021458 | 1 v. | consultazione, prestito, fotoriproduzione |