· Vivere meglio

· Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le strategie più efficaci per sperimentare con chiarezza il potere della presenza mentale, risvegliare l’intelligenza del cuore, riconoscere i propri desideri autentici, eliminare i veleni mentali, liberarsi dai codici comportamentali disfunzionali e inconsapevoli, coltivare la propria creatività, vivere esperienze percettive e cognitive straordinarie, che vanno oltre la consueta visione del mondo. Così facendo, creeremo uno stile di vita di pace, armonia, bellezza per accedere a un'esperienza di benessere completa. A cominciare da 28 semplici respiri.

· 28 respiri per cambiare vita | CAGV571269

· [ISBN] 9788804778172

· [Autore] Lumera, Daniel

· Personalità - Sviluppo

· Personalità - miglioramento

· Narratori

· Abel | CFIV075277

· [ISBN] 9788807035647

· [Autore] Baricco, Alessandro

· 853.92 (23.)

· Scrittori italiani e stranieri

· Le altalene | CFIV059135

· [ISBN] 9788804761327

· Corona, Mauro <1950- >

· 853.914 (20.)

· 853.92 (23.)

· A

· Mode-Atelier Rosen. Träume einer neuen Zeit | LO1V455483

· [ISBN] 9788809933149

· [Autore] Jacobs, Anne

· [Traduttore] Bartolesi, Gaia

· 833.92 (23.)

· A

· Nizza, 2008. Dopo averla inseguita per tutto il mondo, le ragazze D'Aplièse hanno finalmente trovato la sorella perduta, e ora che sono finalmente insieme a bordo dello yacht di famiglia, sono pronte a salpare per commemorare la morte di Pa' Salt. Merope, però, arriva portando con sé il prezioso diario del padre e così, nelle lunghe ore di navigazione per raggiungere il Mar Egeo, le sorelle, circondate dai loro cari, potranno finalmente scoprire la verità sull'uomo che le ha accolte e cresciute e che in fondo conoscevano appena. Parigi, 1928. La famiglia Landowski trova un bambino di sette anni svenuto nel proprio giardino. A un passo dalla morte, viene salvato e accolto come se fosse uno dei loro figli. Nonostante sia un ragazzo gentile, precoce e talentuoso, pur di non spiegare da che cosa sta fuggendo si chiude in un ostinato mutismo. Mentre diventa un giovane uomo, si innamora, prende lezioni al prestigioso Conservatorio di Parigi e sembra quasi poter dimenticare i terrori del suo passato, ma poi una nuova minaccia lo costringe a partire: non potrà mai essere al sicuro, non finché il suo migliore amico non avrà compiuto la sua vendetta. Attraversando una vita di amori e perdite, confini e oceani, "Atlas, La storia di Pa' Salt", porta la serie delle Sette Sorelle di Lucinda Riley alla sua conclusione.

· Atlas: the story of Pa Salt | MODV645619

· [ISBN] 9788809891326

· [Autore] Riley, Lucinda

· [Autore] Whittaker, Harry

· [Traduttore] Taiuti, Leonardo

· 823.92 (23.)

· La bestia | MODV667281

· [ISBN] 9788831016896

· [Autore] Mola, Carmen

· [Traduttore] Sottini, Massimo

· 863.7 (23.)

· I colibrì

· Breve storia della Sicilia | CFIV103001

· [ISBN] 9788854528505

· [Autore] Caruso, Alfio <1950- >

· 945.8 (22.)

· I fari ; 140

· La brigata delle ombre | CFIV041900

· [ISBN] 9788834614013

· [Autore] Di Grado, Antonio

· Spagna - Guerra civile <1936-1939>

· 946.081 (23.)

· Narratori

· Terminus Malaussène | CFIV111707

· [ISBN] 9788807035326

· [Autore] Pennac, Daniel

· [Traduttore] Melaouah, Yasmina

· 843.914 (23.)

· Oceani ; 210

· The rooster house | MILV416253

· [ISBN] 9788834613894

· [BNI] 2023-8164

· [Autore] Belim, Victoria

· [Traduttore] Lo Porto, Tiziana

· 813.6 (23.)