· I grilli

· Traduzione di Paola Reverso.

· La méthode Dukan illustrée. | TO0V382763

· [ISBN] 9788820051839

· Dukan, Pierre

· Radvaner, Bernard

· Lhomme, Anne Sophie

· Reverso, Paola

· Dietetica

· Culinaria

· 641.563 (21.)

· Il giorno più buono | RT1V004980

· [ISBN] 9791259852762

· [Autore] Bianchi, Marco <1978->

· Culinaria - Ricette

· 641.563 (21.)

· [ISBN] 8804429518

· [Autore] Salvadori, Roberta

· [Autore] Landra, Margherita

· [Autore] Landra, Laura

· Culinaria

· Dietetica

· 641.563 (21.)

· BUR Rizzoli. Varia

· La prima medicina è il cibo. Un'alimentazione “di precisione” e abitudini a tavola in sintonia con il nostro organismo e il nostro stile di vita sono obiettivi a portata di mano, per chiunque voglia investire a lungo termine sulla propria salute. Nonostante la grande quantità di informazioni oggi disponibili, permangono grandi incertezze nella scelta degli alimenti, nella loro combinazione e nelle modalità di cottura più idonee a valorizzare il nutrimento per renderlo disponibile e salutare per l'organismo. Sara Farnetti, insieme a Michela Coppa, ci aiuta, con questa collezione unica di ricette, a risolvere tutti i nostri dubbi. Oltre a presentare una variegata rassegna di pasti e spuntini, le autrici ci instradano, con scelte mirate, verso un nuovo livello di consapevolezza sulla funzione del cibo, sulle associazioni e sulle preparazioni, in pochi e facili passi. In questo innovativo volume Sara Farnetti e Michela Coppa combinano da un lato una straordinaria competenza medica e di nutrizione funzionale, dall'altro una coinvolgente passione per la cucina. Ne scaturisce un'opera rigorosa ma divertente da leggere, facile da utilizzare per soddisfare i nostri desideri a tavola: piatti salutari e gustosi, preparazioni e cotture semplici da eseguire con tempi di esecuzione rapidissimi – il più delle volte bastano 15 minuti –, il tutto guarnito da preziosi suggerimenti medici e dalla proposta di inediti abbinamenti che realizzano un corretto progetto alimentare, senza restrizioni e compromessi.

· Ricette funzionali | UBOV344512

· [ISBN] 9788817146500

· [Autore] Farnetti, Sara

· [Autore] Coppa, Michela

· Culinaria - Ricette

· 641.563 (23.)

· Bestseller

· La nostra salute a tavola | RT1V004980

· [ISBN] 9788869056581

· [Autore] Bianchi, Marco <1978->

· Culinaria - RIicette

· Dietetica - Ricette

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